![رسپی خورش کرفس رژیمی خورش کرفس با مرغ رژیمی, دستور خورش کرفس رژیمی, نحوه پخت خورش کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceaeb193.jpeg)
![دستور پخت خورش کرفس رژیمی خورش کرفس رژیمی با سویا, کالری خورش کرفس رژیمی, خورش کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceb0f2d7.jpeg)
![دستور پخت خورش کرفس رژیمی خورش کرفس رژیمی با سویا, کالری خورش کرفس رژیمی, خورش کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceb0f2d7.jpeg)
![دستور پخت خورش کرفس رژیمی خورش کرفس رژیمی با سویا, کالری خورش کرفس رژیمی, خورش کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceb0f2d7.jpeg)
![دستور پخت خورش کرفس رژیمی خورش کرفس رژیمی با سویا, کالری خورش کرفس رژیمی, خورش کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceb0f2d7.jpeg)
![طرز تهیه خورش کرفس رژیمی با مرغ خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس رژیمی, طرز پخت خورش کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceb2cad8.jpeg)
![طرز تهیه خورش کرفس رژیمی با مرغ خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس رژیمی, طرز پخت خورش کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceb2cad8.jpeg)
![طرز تهیه خورش کرفس رژیمی با مرغ خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس رژیمی, طرز پخت خورش کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceb2cad8.jpeg)
![طرز تهیه خورش کرفس رژیمی با مرغ خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس رژیمی, طرز پخت خورش کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceb2cad8.jpeg)
طرز تهیه خورش مرغ و کرفس رژیمی
![طرز تهیه خورش کرفس رژیمی با قارچ کالری خورش کرفس رژیمی, خورش کرفس رژیمی, خورش کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceb48286.jpeg)
![طرز تهیه خورش کرفس رژیمی با قارچ کالری خورش کرفس رژیمی, خورش کرفس رژیمی, خورش کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceb48286.jpeg)
![طرز تهیه خورش کرفس رژیمی با قارچ کالری خورش کرفس رژیمی, خورش کرفس رژیمی, خورش کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceb48286.jpeg)
![طرز تهیه خورش کرفس رژیمی با قارچ کالری خورش کرفس رژیمی, خورش کرفس رژیمی, خورش کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-5-d986d988d8b9-d8aed988d8b1d8b4-daa9d8b1d981d8b3-d8b1da98db8cd985db8c-d988-d8aed988d8b4d985d8b2_6319fceb48286.jpeg)
طرز تهیه خورش کرفس رژیمی
بیشتر بخوانید: طرز تهیه مربای گل پالدو
در این خورش رژیمی قارچ به جای گوشت استفاده می شود و برای کسانی که از چربی خون و فشار خون رنج می برند مفید است. حبوبات را از شب قبل خیس کرده و چند بار آب آن را عوض کرده و سپس آبکش کرده و جداگانه میل کنید.گوجه ها را رنده کرده و همراه با کرفس، قارچ، سبزی و پیاز خرد شده به قابلمه حبوبات اضافه کنید.کمی آب اضافه کنید و بگذارید مواد بجوشد. در انتخاب روغن، آبلیمو، زعفران، رب انار و ادویه را اضافه کنید تا درست شود. خورش کرفس رژیمی با سویا خورش کرفس رژیمی با سویا سویا (خورش درشت) ۱۵۰ گرم کرفس ۱ دسته نعنا و جعفری (خرد شده) ۴-۳ پیمانه پیاز متوسط ۱ عدد زرد ۱/۲ قاشق چایخوری ادویه دلخواه ۱/۲ قاشق چایخوری فلفل ۱/ 2 قاشق چایخوری نمک و روغن را به میزان لازم، آبغوره یا آب لیموی تازه، 5-6 قاشق غذاخوری، طرز تهیه خورش کرفس رژیمی با سویا را اضافه کنید، دانه های سویا را در ظرفی بریزید و آب اضافه کنید تا نرم شود. پیاز را نگینی خرد کرده و با 2 قاشق غذاخوری روغن در قابلمه تفت می دهیم تا طلایی شود، زردچوبه و ادویه و فلفل را اضافه کرده و مخلوط می کنیم و آب سویا را گرفته و به قابلمه اضافه می کنیم و تفت می دهیم. کرفس را خرد کرده و در تابه ای دیگر با 2 قاشق غذاخوری روغن تفت دهید تا نرم شود سپس آن را از ماهیتابه خارج کرده و سبزیجات را در همان ماهیتابه سرخ کنید. کرفس و سبزی را به همراه آب به قابلمه اضافه کنید و بعد از اینکه جوش آمد حرارت را کم کنید تا خورش جا بیفتد.در آخر نمک، آب یا آبلیمو را اضافه کنید و بگذارید خورش استراحت کند. .